Die Anforderungen im Berufsleben so wie im Privatleben nehmen ständig zu. Alles wird immer schneller, vielfältiger/komplexer und vor allem mehr. Mehr an Mails, mehr an Besprechungen, mehr an Leistungserwartung, mehr an Erledigungen, mehr Ansprüche der Kunden und Klienten, …
Wir beschäftigen uns mit Erfolgsstrategien, Neuerungen und Verbesserungen unserer Unternehmen, um das Maximum an Erfolg zu erzielen.
Auf der Strecke bleibt unsere Gesundheit, unser Wolfbefinden und unsere Widerstandsfähigkeit, um den Anforderungen gerecht zu werden.
Holen Sie sich Strategien und Tipps, um gesund und widerstandsfähig privat und beruflich erfolgreich zu sein.
Inhalt:
• Die sieben Säulen der Widerstandsfähigkeit
• Die drei Säulen eines gesunden Lebensstiles
• Wie fördere ich meine Vitalität, Gesundheit und Widerstandskraft
• Ein gesunder Umgang mit den kleinen Katastrophen und größeren Krisen des Lebens