Die beiden Experten Stephan Wögerbauer und Marion Endler vermitteln in ihrem Workshop wie individuelle, leistungsorientierte und alternsgerechte Gestaltung des Arbeitsplatzes aussieht und welchen Nutzen sie bringt – mit speziellem Fokus auf sitzende Tätigkeiten. Nehmen Sie sich zwei Stunden Zeit für Ihren Turbo zu hoher Leistungsfähigkeit und zur Reduktion gesundheitlicher Belastungen am Arbeitsplatz. Sie lernen:
- Ergonomisch richtige und alternsgerechte Gestaltung des Arbeitsplatzes
- Einfache, wirkungsvolle Kurzübungen (1-3 min) zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Beweglichkeit
- Die von Stephan Wögerbauer entwickelte 6G-Methode
- Kosten und Nutzen einer individuell angepassten Arbeitsplatzausstattung
- Spezielle Lösungen bei schwerwiegenden Rückenproblemen
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!"
Stephan Wögerbauer: Experte für Arbeitsplatzgestaltung, biodynamisches Sitzen & sensomotorisches Training
- Gründer und Inhaber von Wögerbauer Athletic Solutions – WATSOL – die Arbeitsplatzmanufaktur
- Erfahrung von über 10.000 Kunden in den Bereichen Arbeitsplatzgestaltung, Bewegung & Trainerausbildung
- Olympiateilnehmer und 48-facher österreichischer Staatsmeister im Gehen
- 8-facher Masters-Welt- & Europameister im Gehen
- 35 Jahre Erfahrung als Trainer im Breiten- und Spitzensport
Marion Endler: Expertin für Arbeitsplatzgestaltung, zertifizierte Sicherheitsfachkraft
- Über 30 Jahre Erfahrung als Goldschmiedin und Werkstattleiterin
- Ehem. Spitzensportlerin und Trainerin Turniertanz
- Staatlich zertifizierte Übungsleiterin Sport
Weitere Informationen zu den Vortragenden finden Sie hier. Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos!
"Es gibt viele Krankheiten, aber nur eine Gesundheit!"
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